Coaching

Bij persoonlijke/ life coaching werk je vanuit innerlijke kracht om je doelen te realiseren, oude patronen los te laten en jouw leven vorm te geven zoals jij dat wilt. Loop je bijvoorbeeld tegen situaties aan in je werk of privé of de balans tussen die twee dan kan coaching hierbij ondersteunen. Ondersteuning in de zoektocht ‘wie ben ik, wat kan ik, wat wordt mijn volgende stap en vragen rond een specifiek thema of dilemma’s.

Coachen is maatwerk. Ik start met een (gratis) intake waarin we samen de coachvraag verhelderen en een plan van aanpak afspreken.  Een coachtraject is meestal tussen de 5 en 8 sessies.  Coachen kan op diverse locaties, telefonisch/beeldbellen of in de natuur.

 

Naast mijn coachopleiding ben ik opgeleid in onderstaande coach/therapie vormen daarmee kunnen we dat toepassen wat jij op dit moment nodig hebt. Bij de intake vertel ik je meer over onderstaande mogelijkheden. 

MBSR mindfulness based-stress reduction

EFT Emotional Freedom Techniques

Polyvagaal theorie in therapie met de Chakra's en de Nerves VAGUS

Hypnotherapie en regressie

Holistische benadering stress & burn-out

Acceptance Commitment Therapy/Coaching

Holistisch Coaching

Wandelcoaching

Meer informatie

Voor meer informatie 06-21870397 of mail voor het maken van een afspraak naar anjovandenbroek@ziggo.nl